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人生，就像一条连续不断的抛物线，有顶峰，也有低谷，不断的循环往复，直至咱们生命的结束。咱们每个人都希望自己终身都能够处于顺境。所以咱们对低谷抱有着冲突的心思，对它的降临很是抵抗。殊不知没有低谷沟壑的人生是不完整的。就像苏轼《水调歌头》：人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。处于逆境中的人，要饱尝很多的磨难和苦楚，才能走出阴霾。还有句话是这么说的“吃得苦中苦，方为人上人。“故天将降大任所以人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”  人贵在自我，一个独立的自我则贵在坚持。一个人不管面临怎样的挫折都不丧失方向感，任由困难磨砺他的心志，由此一来人的精力、意志力，都会得到很大的提高，对人和事物的观点也会随之有所改动，这时的人对困难和苦楚已有了必定的承受能力。一个没有承受能力的人立足于世上，很简单被短暂的窘境遮盖心智，即使其愿有再高天分也无法施展，那颗孤傲的玻璃心根本伤不起，“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。”“梅花香自苦寒来”  沙粒进入蚌体内，蚌很不舒服，但又无法把沙粒排出。好在蚌不怨天尤人，而是逐渐用体内营养把沙粒包起来，致使后来沙粒渐渐变成了精美的珍珠。 吸血蝙蝠叮在野马脚上吸血，野马觉得不舒服，但苦恼于无法将它赶开，所以就暴跳狂奔，致使后来野马被活活摧残而死。科学家研讨发现，吸血蝙蝠所吸的血量根本不足以让野马致死，真实的死因便是暴怒狂奔。  尽管咱们不能改动周遭环境，可是咱们能够改动自己，用平衡的心态和精准镇定的大脑去来应对日子赋予咱们的悉数考验。  很多人说人要时刻坚持清醒脑筋，敏锐的洞察力，判断力，善于对自己所在环境做出判断并当令的抓住机遇迎接挑战，这才是成功之道。其真话只对了一半，抓住机遇之前，首先也是有必要做的便是习惯环境，并在这段习惯过程中明确自己的人生目标，自若应对。习惯是走出低谷，迈向成功的一把烫金钥匙。  咱们何不像前文说到的蚌学习，设法习惯所在环境呢？以“蚌”的肚量去容纳日子中普遍存在着的一切不如意，镇定分析找出突破点，并使之能为我所用。而不要像野马那样一不如意就暴跳如雷。这样只能自食苦果。下一次遇到失落的工作前记住给自己一个迂回空间，耐性的习惯，谨慎思考，当令的做出些调整。让苦楚和冤枉成为你人生路的垫脚石。一个人的胸怀和格局也都是被苦楚和冤枉给撑大的。钢铁是怎样炼成的，人生路上尽管满是挫折和困难 可是人再遇到困难时要坚持达观的心态绝不能容易抛弃 主人公保尔柯察金在残疾后从未抛弃过对愿望的追求。从他的故事里我领悟到：毅力是成功之本，是一种干劲是一种积累。以保尔为典范，锲而不舍，持之以恒，去练就人生，达观地拥抱未来，把自己炼成一块真实的钢铁。 所以才有了“人最宝贵的便是生命，生命对于咱们只要一次，一个人的生命应当这样度过，当他在回首往事的时分，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。”的经典独白。  我曾读过这样一个故事：古希腊哲学家柏拉图对弟子说他能移山，所以弟子们纷纷请教移山办法，预备效仿尊师。这时，柏拉图哈哈大笑道：其实很简单，山若不过来，我就曩昔。一言既出，弟子们不由哑然。  世上本没有所谓的移山之术，专一能够移山的秘诀便是：山若不过来我便曩昔。同样的道理，人不能改动环境，那么就改动自己。咱们尽管不能回到曩昔，但咱们能够改动未来，由于当下一直紧紧的攥在咱们的手中，而改动未来的不二法门便是从改动现状开端，一点一滴的改动，都将对咱们的未来造成影响。没有一蹴即至的成功只要持之以恒的人们。“滴水穿石非一日之功”世上的万事万物都是有一个量变到突变的过程。  托尔斯泰说：“世界上只要两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人都想改动这个世界，但没有人想改动自己。”  要改动现状，就得先改动自己。顺意的时分，告诉自己不骄躁不得意。逆意的时分，对自己说你其实很棒别灰心，更不要沉浸在失利的泥潭中不能自制，失落是短暂的，真实让你倒下并失掉斗志的是你害怕失利的心态。改动自己，从改动自己的观念开端。即使眼下是连串的失利，也都是从一个己有的错误的观念开端的。“只因一着错，输了半盘棋。”那停下来，从头审度时势并积极的改变自己的心态，动用你的才智镇定分析从头找回开始的自我。