1、西瓜经期可以吃。
2、西瓜能够生津止渴,还有消除解热的作用,大部分人在月经期间是可以吃西瓜的,但是由于要适度,像平常四肢不温,怕冷的体质容易导致或者加重痛经。因为西瓜属于寒性,寒主凝滞,所以会阻碍气血流通。
3、如果实在想吃西瓜的话,建议去吃常温的西瓜,少吃两口,不要吃在冰箱里冷藏过的西瓜。经期可以多吃点补血的猪肝血豆腐等,多补充蛋白质。
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