宝宝厌奶怎么办（宝宝厌奶是什么原因）

当宝宝成长到3个月后，或多或少都会出现不爱吃奶的现象。很多妈妈都不知道到底是怎么回事，甚至一度怀疑是不是自己的奶水不好，所以宝宝才不吃，这可把爸爸妈妈给愁坏了！

其实，3个月左右的宝宝，会进入生理性厌奶的阶段，这种现象是正常的。

那么，为什么宝宝会出现厌奶呢？

1、生长速度减缓

宝宝出生至3个月时，生长速度较快，需要的营养物质较多。3个月后，生长速度减缓，对营养和能量的需求不再像前3个月那么大，所以相对前3个月来说，吃奶量会减少。

2、吸收能力变强

宝宝成长到3个月后，吸收母乳中的蛋白质的能力变强，会加重肝肾的负担，从而造成疲劳，表现出食欲下降、不爱吃奶的症状。

3、长牙影响吸吮

宝宝在4-6个月的时候就开始长牙了，这个时候就特别爱咬东西，不喜欢吸吮。而且长牙的时候，会刺激到牙龈，引起不适，自然会影响到吃奶量。

4、食物单一

宝宝出生到3个月基本上就只能吃母乳或者奶粉，食物较单一，宝宝容易吃腻，想要开始尝试新食物了，所以很多时候会选择不吃。

5、宝宝的好奇心驱使

宝宝成长到3个月后，对周围世界的感知能力越来越强，对外界充满了好奇，所以他们在吃奶的时候很容易分心，没办法专心吃奶，吃奶量也就少了。

6、生理性腹痛

宝宝在出生后4～6个月内，比较容易出现婴儿肠绞痛。这种现象是由于宝宝胃肠蠕动等功能尚未发育成熟而出现的生理性腹痛，是非常影响宝宝吃奶的。 宝宝厌奶都是有原因的，家长首先应该找到宝宝不爱吃奶的原因，然后对症下药解决问题，不要一味地强迫宝宝吃。应对厌奶期宝宝，学会以下这6招，轻松搞定宝宝厌奶：

1、创造安静的喂奶环境

在宝宝厌奶期，妈妈首先要做的就是每次在喂奶的时候，要保证周围的环境安静，没有他人打扰。安静的环境有利于宝宝更加专注地吃奶。

2、选择合适的奶嘴

奶嘴孔的大小会影响宝宝的喝奶量，如果奶嘴孔太小，宝宝吸吮起来就不顺畅，喝奶量自然会减少。奶嘴孔太大，宝宝又容易被呛到，也会影响吃奶。所以，家长在选择奶嘴的时候，一定要选择适合宝宝的，这样才有助于宝宝正常吃奶。

3、增加宝宝运动量

宝宝消耗的能量多一些，自然要补充的能量就会多一些，这个时候吃得也会多一些。所以，爸爸妈妈应该让宝宝多动动，时不时让他多趴一下，也可以尝试着让他们练习坐或者翻身。

4、适当添加辅食

3个月大的宝宝，还是以母乳或配方奶为主，可以少量添加这个月龄大小可以吃的辅食。因此，当宝宝对母乳或者奶粉感到厌倦，可以尝试着喂米粉或果汁，1次1种，不要添加太多。

5、缓解宝宝长牙的不适

针对宝宝长牙产生的厌奶，家长可以给宝宝准备牙胶、磨牙棒等，让宝宝多啃咬，缓解长牙引起的不适，减少对吃奶的影响。

6、家长要放松心情

宝宝出现厌奶，是很正常的现象，爸爸妈妈不要过于焦虑和担心。如果以焦虑的情绪去照顾宝宝，更会影响宝宝的生长。对于厌奶，家长应尽量放松心情，轻松地去面对宝宝的厌奶。