爬华山需要几天 晚上爬华山需要带什么

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华山是“五岳”的“西岳”，雅称“太华山”，华山虽然峻险，但是依旧吸引了不少人前往。有的人还会专门选择晚上去爬山。如果去玩华山，推荐玩两天是足够的，可以在山上过一夜。那么具体可以怎么安排呢？

爬华山需要几天

推荐游玩时间:两天。一般选择自由行，不推荐跟团体力好的可以夜爬。

D1:上午由西安--华山。下午休整，准备爬山物品，晚上9点开始爬山。

D2第二天凌晨山上看日出，下午下山。

准备物品:冲锋衣或者薄羽绒服，红牛、士力架等补充食品。没备衣服的可在山顶上租军大衣。路上一定要带好红牛/矿泉水/士力架等充饥物品。一是爬山体力消耗较大，二是因为山上这些东西出奇的贵。

推荐游玩路线:玉泉寺--北峰(可适当休息下30-60分钟)--东峰(在这儿看日出)--南峰--西峰--中峰--北峰下山。全程15个小时左右。

体力不支的可在北峰或西峰乘坐索道，减轻上下山负担，合理游览。北峰索道单程80，往返150。西峰索道单程140，往返280。老年人或未成年购买都有优惠。

晚上爬华山需要带什么

晚上爬华山的话，好处是：比较专注于爬山这项活动，能够在第二天凌晨看到华山日出.坏处是：不能看到沿途的美丽风景，晚上比较冷，山路比较陡峭有点儿危险.

晚上去华山要带的东西有：登山杖、手电、手套、零食、水、背包、充电宝、厚衣服、相机、手机、充电宝、运动衣服、平底鞋。

爬华山注意事项

1.大家如果要爬山的话，一定要计算好时间，给自己充足的时间。不仅可以让自己欣赏更多的美景。用相机记录更多的美景，也不会让自己特别累。

2.一定要记得带足够的食物和水，记住哦，不要过多也不要太少，太多了会加重负担，太少了体能不足，而且山上的东西真的很贵（不值哪个价）。

3.除非真的想拍一些专业的照片，不然我建议带手机就好了，因为单反真的很不方便。

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旅行的一个很大的乐趣在于爬山，很多景点都有索道或者区间车能够上到山顶，但爬山的乐趣则在于路途中的景色，这是现代交通工具所不能替代的。再者，部分景区还没有交通工具能够到达，例如本人才去过的华中屋脊神农顶，只能徒步上2999个台阶才能俯瞰整个林区的美景。另外，爬山是有氧运动，对于心肺功能还是很有帮助的，也是一种强身健体的运动方式。

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