苹果蓝牙耳机怎么用（蓝牙耳机的正确使用方法）

陌生的城市，拥挤的人群，戴着耳机，享受着“一个人的孤独”，刷着微博，玩着游戏，听着音乐，烹饪着戏剧……这似乎就是现代年轻人的日常生活。耳机已经成为居家旅行的必备，你值得拥有！但是经常戴蓝牙耳机的小伙伴肯定有这些问题：戴久了耳朵总是很疼，很痒，特别不舒服。其实很多人都知道，长时间戴蓝牙耳机不好，但不是因为工作环境，就是因为生活环境。简而言之，音乐耳机已经成为许多外界人士的标准。为了让大家更健康的使用耳机，边肖会给大家一些正确使用蓝牙耳机的建议。

减少耳机使用时间，严格遵循“60-60”原则。

所谓“60-60”原则，是指国际公认的保护听力的方法，即使用耳机时，音量一般不要超过最大音量的60%，最好调整到较低的水平；连续使用耳机不应超过60分钟。成年人每天戴耳机不要超过3~4小时，未成年人不要超过2小时。每次戴耳机30~40分钟后，耳朵要充分休息。

千万别戴着耳机睡觉。

睡觉时很难控制姿势，容易在造成噪音伤害的同时压缩耳机，给脆弱的耳朵带来身体伤害

不要在嘈杂的环境中听音乐。

当你在嘈杂的环境中发现音量调到60%听不清的时候，就应该摘下耳机。再听只会损伤你的耳朵

使用具有降噪功能的耳机。

尽量使用半入耳式耳机或耳机；尽量在安静的环境下使用耳机；尽量使用带降噪功能的耳机，因为主动降噪耳机可以降低听音乐时的噪音影响，另一方面也有助于我们降低耳机的音量。

大家分享几款舒适的蓝牙耳机给大家。

击音F1

硬件方面，打击乐F1内置最新的蓝牙5.0芯片，在稳定性、传输速率、功耗等方面都有很大的优势。它还支持AAC/SBC无损传输，以恢复光盘的高质量音质。采用高品质双磁纯铜音圈和石墨烯超薄弹性振膜，声音可以更细致美观的呈现。

对于游戏来说，有三种模式可以切换。游戏中有专业的游戏模式。长按触摸区4 s即可切换模式，游戏模式开启时耳机延时低至0.04S，是传统模式的2-3倍。在游戏模式下，还自带“听位”，3D环绕沉浸体验。轻易吃鸡不是梦；音乐模式下，高清音效加速解码，石墨烯超薄高弹性振膜，EQ智能调节音效，随时享受纯净音质；在视听模式下，声音同步立即加速。无论是蓝光还是8K，都能达到声音同步，享受大的原创音效。

在续航方面，F1延续了打击乐持久、高续航的风格，单节续航时间高达8小时，电池仓360 mAh，总续航时间可达35小时，即使在通勤时也能满足一周的使用需求。

华为 FreeBuds3

华为FreeBuds 3无线蓝牙耳机采用半开放式海豚仿生设计，佩戴舒适稳定。降噪效果方面，配有动态调节功能，最大噪声抑制可达15dB。同时，FreeBuds 3配备专利防风流线型话筒导管设计，降低骨声纹通话噪音，在20km/h高速骑行时通话质量依然清晰。

在连接速度方面，华为表示，FreeBudds 3使用的麒麟A1芯片蓝牙协议BT-UHD比苹果的AirPoads 2快33%，在声音延迟方面，FreeBudds 3的蓝牙标准数据传输速率高达2.3 Mbps，支持同步双通道蓝牙传输，游戏音频延迟低至190 ms。

电池续航方面，FreeBuds 3的每个耳机都有一个30mAh的电池，单次充电可以提供4小时的播放时间，而充电盒可以提供20小时左右的总播放时间。据说耳机和外壳充电时间只有一个小时，支持有线/齐无线

与SBC编解码，带来高品质无线音频传输特性，让城市青年在享受音乐的每一刻都能获得纯正有力的低频音效，低失真和出色的精准还原特性，让耳机成为随身的伴侣，随时随地获取更多音乐乐趣。

在通话效果方面，JBL TUNE 220TWS集成高品质双波束成形话筒，高效拾取通话声并有效隔离背景噪声，带来清晰通话体验，不论是身处吵闹的街区还是戴着耳机在家工作时，只需简单轻触耳机单元即可拥有清晰无失真的立体声通话体验，不再让环境阻碍通话质量，不再错过重要来电。

小米Air2 SE

小米一直秉承着“没有设计就是最好的设计”的产品理念。在这款无线蓝牙耳机上也是一样，其收纳盒外观采用方方正正的设计。第一眼给人的感觉还是比较简洁的，加上高雅的白色，没有任何让人感觉轻浮的颜色技巧，更是令其外观分增加了不少。

小米真无线蓝牙耳机Air2 SE通过蓝牙与手机相连，各大品牌手机均可使用。如果你是用小米手机与之配对，由于其与MIUI的深度交互，可直接跳过繁琐的配对步骤开启弹窗，并显示耳机本体和充电盒的电量，首次连接需在蓝牙设置中手动完成。

通话方面，小米真无线蓝牙耳机Air2 SE支持双麦克风通话降噪，耳机内均置两个高灵敏度麦克风，能够大幅降低通话时环境噪声，确保高清晰通话。续航方面，小米真无线蓝牙耳机Air2 SE满电情况下可使用5小时，搭配充电盒使用可达20小时，表现相当优秀。

FIIL CC

与同类产品设计不同，FIIL CC采用个性分离式设计，耳机和机身不同颜色不同材质，让机身可以采用方管薄壁注塑成型工艺，结合极简的线条设计，让耳机获得了更纤细和科技感的外观。

FIIL CC两只耳机分别内置蓝牙5.0芯片，任何一只都能即刻连接。配合 FIIL 闪连技术，单双耳模式无缝切换。耳机特别针对玩游戏、听音乐、追视频3种场景打造针对性低延时解决方案，可以按照当时实际需求进行切换，真正让用户享受看到，就听到的音画同步体验。尤其在游戏体验方面，得益于FIIL CC特殊线材进行信号传输，音画同步，更低延迟，听声辨位，抢占先机。

“FIIL+”APP不仅同时支持3种低延时模式：游戏模式、音乐模式、视频模式，根据实际使用场景随意切换外，还支持10段音效自定义，开启音质增强模式，满足你挑剔的听音偏好。