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  • 2022年三伏天有多少天(三伏天要注意什么)

    每年的三伏天就是最热的时候,一般出现在小暑与处暑之间,特点为气温高、气压低、湿度大、风俗小,那2022年的三伏天有多少天呢?

    2022年三伏天有多少天

    40天。

    2022年的三伏天是从7月16日开始,8月24日结束,历时有40天,具体又分为:初伏、中伏和末伏。

    初伏10天:时间为7月16日至7月25日。

    中伏20天:时间为7月26日至8月14日。

    末伏10天:时间为8月15日至8月24日。

    三伏天30天多还是40天多

    两种情况都有。

    从2001年至2022年,我们查询下三伏时间表,就发现在这22个年头里,竟然有17年的三伏天是40天,占比高达77%。

    首先三伏是有初伏、中伏、末伏的,我国传统的推算方法规定,夏至后的第三个庚日为“初伏”之始,第四个庚日为“中伏”之始,立秋后第一个庚日为“末伏”之始。因为每个庚日之间相隔10天,所以初伏、末伏规定的时间是10天。中伏的天数则有长有短,可能是10天,也可能是20天,这取决于每年夏至节气后第3个庚日(初伏)出现日期的迟早。所以呢,三伏天就会出现30天“普通版”和40天“加长版”。

    2022年天气为什么这么热

    1.全球的气候变暖

    全球气候变暖的主要原因是生产生活焚烧化石燃料,如石油,煤炭等。

    2.持续拉尼娜事件

    拉尼娜是与厄尔尼诺相反的现象,即赤道太平洋冷水域中海温异常降低的现象。

    3.副热带高压异常

    今年副热带高压出现异常偏西偏北情况,副热带高压会引发大量下沉气流,气流在下沉的过程中会增温增压,由此导致我国北方地区也出现了罕见的高温天气。

    三伏天要注意什么

    1.不要贪凉

    伏天炎热烦躁,人们在防暑同时,还要避免贪凉,不要洗冷水澡、避免长时间对着空调冷风直吹,冰镇冷饮要控制量,这些都容易导致寒气入体,引发身体不适。

    2.合理饮食

    三伏天时节,体内往往阳气旺,阴气弱,建议以清补为主,先去除体内的暑、湿等邪气及毒素,再来补阳气,达到调和阴阳。解暑防燥可以吃丝瓜汤、绿豆薏米汤、苦瓜汤、冬瓜汤;温补阳气可以吃羊肉汤、姜茶。