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  • 小满节气有啥讲究(小满节气饮食习俗)

    伴随着温度的升高,明天就要迎来二十四节气中的“小满”。进入小满后,暑气渐长,万物争相开放,这也是小满这个时节的绝妙风景。

    随着小满的到来,也意味着正式开启夏日时光。因此饮食方面也要随着节气和温度的变化适时调整,平时要注意清淡清爽少油腻。不管有钱没钱,这5种美食都要多吃,补充营养,让身体在炎热的夏天得到有效的保护。

    1.六点零薏湿糕

    随着温度的不断升高,降雨量也在慢慢增长,地表湿度增加的同时,人体内的湿气也在不断升发。此时也是除湿的好时期。

    都说湿气难除,其实都是没用对办法。想要从根本上祛湿,还是应该从饮食入手,平时多吃点薏米、赤小豆、茯苓等有助于除湿的食物。而六点零薏湿糕中就富含以上多种营养食材,除湿的同时,营养也不会有丝毫的落下。

    而且六点零薏湿糕中除上述的食材之外,就没有其余乱七八糟的添加,成分单一健康,吃起来也比较放心。亚克力材质的透明密封罐装,吃拿都比较方便,随时随地吃上一个,解馋的同时就把湿气除去!

    2.桑葚紫米饼

    天气一热,大家的食欲都会有所下降。这个时候就得准备一些既解馋又能顶饱扛饿的小零食,而桑葚紫米饼就是一个不错的选择。

    这是一个来自天然健康的轻食新选择。它甄选优质紫米粉和桑葚粉作为主要食材,经过多次低温烘焙而成,口感香甜软糯不粘腻,吃上一口便能轻松俘获你的味蕾,让你唇齿留香,回味无穷!

    除此之外,桑葚紫米饼采用现做现发的方式,只有45天新鲜短保,保证你的每一口都新鲜有营养。独立袋装,撕开即食,不管是当做解馋小零嘴或者是代餐都比较方便,一包下肚,饱腹感满满,解锁早餐新方式。

    3.三川归黑豆浆粉

    随着生活节奏的不断加快,早上多睡5分钟或许比吃早饭有更大的诱惑力。不过长期饿着肚子上班,对身体的损伤也非常严重。

    建议没空吃早饭的朋友们可以和我一样入手三川归黑豆浆粉。它是以黑豆为主要食材,又添加黑米作为搭配,经过微米级的研磨技术制作而成,配料简单透明,粉质细腻无结块,喝起来顺滑好吸收,一家老小都能吃。

    最主要的是,三川归黑豆浆粉的制作也非常简单,拿出一袋豆浆粉倒入碗中,再加入适量的温开水,简单搅拌后就能得到一份热乎乎的豆浆,让你早起不在匆忙!

    4.核桃玫瑰糕

    随着时代的变迁,我们的饮食习惯也逐渐趋于健康,而核桃玫瑰糕就在传统老配方的基础上,选用重瓣玫瑰和新鲜核桃为主要食材,不但口感鲜香,而且也更加适合现代的健康饮食标准。

    值得一提的是,核桃玫瑰糕采用传统手工制作而成,每一块都包含着香浓的玫瑰花香和浓郁的核桃香,饼身的红字是家里用来蒸馒头时用的食用色素,没有复杂的原料,只为给你最淳朴的味觉享受。吃上一口,幸福感直接拉满。

    5.七度方益颜糕

    从古至今,我们的饮食都是依据节气和温度的不断变化而进行调整,而在这暑热逼人的时节,我们就得吃点温补、解暑又能为身体补充有营养的美食,平时可以吃一些七度方益颜糕,顺应时节补身体,元气满满过夏天!

    七度方益颜糕中都是红豆、红枣、枸杞、花生等这类常见的滋补好物,经过现代技术的精细研磨与低温烘焙制作而成。吃起来既有谷物的香醇浓郁,又带着淡淡的花果清香,好吃不腻口,你值得拥有。

    此外,七度方益颜糕中的甜度由木糖醇代替人工蔗糖进行调整,热量更低,就算是严格管理身材的你也能天天吃。火龙果色的外观看起来色泽诱人,吃上一口,软糯香甜有嚼劲,补充营养解暑热!

    “四月中,小满者,物至于此小得盈满”,在这小满节气,大家看到这5种美食可别放过呀,经常吃,解馋补营养,陪你安康过夏天!