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提高情商的书(让你成为高情商、会说话的人)

台湾著名的文人才子,李敖和余光中几十年不合。

因为余光中曾写过诗哀悼蒋经国,就被李敖称为“马屁诗人”,在节目《李敖有话说》中,还把余光中称为“骗子”,说他有人格问题,文学水平也不高。

很多作家都为余光中鸣不平,可是余光中先生却从不回应。

后来,余光中接受东方卫视采访时说到:“他一直在骂我,我则保持沉默,这说明,他的生活不能没有我,而我的生活可以没有他。”

这个回答让人拍案叫绝,也显示出了他的高情商。

黄渤的高情商也是业界公认的,好多有关于高情商或者口才类的文章,经常能见到引用他的一些话。

2013年,第50届金马奖颁奖典礼上,郑裕玲突然调侃黄渤说:“今天晚上你穿的是睡衣吗?因为我五年没有来金马奖了,所以我穿得特别隆重”(实际上那天黄渤穿的很正式)

面对刁难,黄渤很放松的说:”你五年没来,这五年我一直都在金马奖。所以我已经把金马当成了自己的家,回到家里穿什么(指睡衣),对不对?回到家里一定要穿得舒服一点。“

很多时候,我们会把注意力放在他们说了什么,进而去模仿,训练口才,但结果就像拿到了仙剑,却没有内力用它。

我们普通人如何修炼出这般的内力,拥有高情商和口才呢?

答案是:读好书,多实践。

《沟通的艺术》

《沟通的艺术》,就是帮助你练好沟通技能、打破沟通困局的一本书。

这本书从看人入里、看出人外、看人之间三个层面,探讨了自我因素、语言和非语言、人际关系等因素与沟通的关系,并介绍了许多沟通的策略和技巧,是一本教你如何把话说得艺术,如何跟他人进行有效沟通的学习手册。

这本书最早出版于40年前,到今天已经再版了14次,拥有超过200万的读者,并被全球多所大学指定为专业教材用书,是畅销书中的常青树。

由于职业需要,在我的书架上,《沟通的艺术》已经稳坐C位好多年了。

书名也许让你觉得陌生,但这句话,相信你会觉得很熟。

1、与老人沟通,不要忘了他的自尊。

2、与男人沟通,不要忘了他的面子。

3、与女人沟通,不要忘了她的情绪。

4、与上级沟通,不要忘了他的尊严。

5、与年轻人沟通,不要忘了他的直接。

6、与儿童沟通,不要忘了他的天真。一种态度走天下,必然处处碰壁。

《复原力》

复原力,是我们面对逆境挫折时的一种重要能力:我们可以改变回应坏事的方式。

心理学家里克•汉森博士把脑科学、积极心理学与正念冥想结合,提炼出收获幸福人生的12种实用工具,这是一本帮助你快速修复自己书,像一碗加了很多味中药的鸡汤,如果虚了,喝几口,快速补充体力。

“拥有任何挫折都打不倒的内在力量”,这是多少人梦寐以求想要得到的力量,不知为何,每次翻这本书,脑海中就闪出余欢水在受到接二连三的打击后,站在马路上痛哭,嘶吼一两声后电话响,瞬间变回趋炎附势的面孔的场景。

成年人的复原力就是,哭完这两分钟我还有事儿要干,甚至在哭的这两分钟我都有事得干。

《睡眠革命》

有好的睡眠,复原起来才会更快,我们的大脑才能睡睡更健康。

作者颠覆了每天必须睡足8小时的理论,没必要纠结一晚睡得好或不好,按90分钟为一个睡眠周期算,每周争取睡35个睡眠周期。

为什么要推荐和高情商看起来风马牛不相及的睡眠书籍?

有一次培训时,我站在台上脑子一片空白,舌头不听使唤,竟然还口吃,学员们脸上那种鄙视的表情,至今想起来都觉得寒凉。

而原因,就是因为前一天家里出点事,怎么也睡不着,翻来覆去的还落枕了。

想口吐莲花,得身体这个祖师爷配合。

《小狗钱钱》

小狗钱钱语录:金钱有一些秘密和规律,要想了解这些秘密和规律,前提条件是,你自己必须真的有这个愿望。

如果你只是带着试试看的心态,那么你最后只会以失败而告终,你会一事无成。

这是一本适合全家人阅读的书籍,至于为什么推荐这本书,就一句话:因为没钱的时候说话腰杆子不硬。

《你的礼仪价值百万》

再美好的内在,都需要用合适的形象和语言告诉别人“我很优秀”,这本书讲述了职场、商务、面试、社交场合的礼仪规则,比起《礼仪说》,更适合我们中国人的生活场景和行为习惯。

有些人学完礼仪会觉得不会吃饭了,也不会说话了,好像被绑了腹带一样。

我的建议是:社交场合和职场的礼仪要求会有很多不一样,就好像在社交场合你坐朋友车的前副驾还是后座,只要人家不介意,没问题,哥们友谊。

但在职场,如果你的领导开车,你坐在后座,就是把他当司机了。

如果你是商务人士,建议认认真真的学一学《国际商务礼仪》,在这2秒钟的快经济时代,你的礼仪价值千万。

纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。

道理知道的再多,终究还是在生活的道场中修炼,经常会有学员问我:老师,到底什么是高情商?

各种高情商的定义网上太多了,如果用一句话说说自己的理解,那就是:

真正的高情商从来不停留在三寸舌尖,而是能够在看遍人世凉薄之后,依然能温柔地对待这个世界。

有话要说...