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教你几道美食高效解酒(酒后第二天调理食谱窍门)

醉酒之后还在喝蜂蜜水?教你几道美食,高效解酒,养胃养身

喝酒是日常生活中避免不了的事情,无论是交际应酬,抑或是大小宴会,其中都少不了酒的身影。但是喝酒一时爽,事后火葬场,喝酒会让人头晕呕吐、神志不清,这种酒后的不适实在让人难以承受。

醉酒之后你还在用蜂蜜水来解酒吗?教你几道美食,助你高效解酒,养胃养身!

教你几道美食高效解酒(酒后第二天调理食谱窍门)

羊肉汤

所需食材:羊肉两斤(羊排也可)、红薯粉丝、白菜、胡萝卜、蒜苗、葱姜蒜、干辣椒、生姜、花椒粒、料酒

制作过程:

①羊肉切块处理,切好的羊肉放进锅中,加入葱姜、料酒,冷水下锅熬煮,羊肉去除血水后将其用温水洗净。

②准备砂锅,加入纯净水烧热,放入刚刚洗净的羊肉、葱姜、干辣椒、花椒粒一起开大火炖煮。

③大火烧开后三十分钟,将锅中的干辣椒和花椒都撇出来,胡萝卜洗净切块后放进锅中一起煮。

④返给胡椒粉和食用盐调味,胡萝卜熟透之后加白菜和提前泡好的红薯粉丝。

⑤最后闷煮十分钟即可出锅。

教你几道美食高效解酒(酒后第二天调理食谱窍门)

这样一锅香喷喷又营养丰富的羊肉汤就做

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