血压高怎么降压最快（高血压自然降压16种方法）

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经常有人会问魏医生，是什么能使血压降得更快？

肯定是吃降压药，血压的会降的更快。

保健品和食疗，长期吃可能会起到控制血压的作用，但并不会使血压很快的降下来。

祛除引起血压升高的因素

在我们血压突然升高的情况下，要想使我们的血压尽快的降下来，首先要避免高血压的刺激因素：例如憋尿、疼痛、睡眠不足、剧烈运动、高度紧张等。

我们经常碰到一些老年人（尤其是老年男性），很多他们自己并不能表达。，会突然的出现莫名其妙的血压增高。服用降压药后，降压效果并不明显。最后仔细一查体发现膀胱过度充盈，考虑是一个急性的尿储留所导致。当帮助老人膀胱排空之后，血压也会自然的下降。

降压药要选短效降压药

降压药的种类和剂型有很多种，现在我们普遍建议患者服用长效降压药物，使高血压达到一个平稳降压的目的。

市面上卖的最多的也都是长效的降压药，一般药效能够维持12~24小时左右。例如硝苯地平缓释片（控释片）、苯磺酸氨氯地平、缬沙坦等。但是这一类降压起效比较慢，因此，针对急性升高的高血压来说，并不会很快起到降压的效果。

因此，如果我们想尽快的把血压降下来。就需要服用那些短效的降压药，能够在2小时之内起效的药物。例如：卡托普利个硝苯地平片等！这一类的药物降压迅速，但是维持的时间比较短，需要一天服用三次甚至4次。

短线降压药使急性高血压快速下降，等药效消失之后，又会逐渐的上升，容易导致血压波动。

对于急性升高的高血压患者来说，可能需要短效和长效降压药相结合。在急性期可以服用短效降压药，对于需要维持降压及的建议服用长效的降压药。